Таблица букв бюстгальтера: как определить размер чашки от A до H
Многие женщины знают свой размер только частично — например, помнят цифру 80 или 85, но не до конца понимают, что означает буква чашки. Именно поэтому возникают проблемы: бюстгальтер жмёт, грудь «выпадает», бретели впиваются в плечи или бельё плохо поддерживает грудь.
Таблица букв бюстгальтера помогает понять, какая чашка подходит именно вам. Особенно это важно для женщин с большой грудью и plus size, где правильная поддержка влияет не только на комфорт, но и на осанку, посадку одежды и уверенность в себе.
Размер бюстгальтера — это не только цифры, но и буквы. Именно буквы указывают на размер чашки, то есть на объём груди. Если вы запутались в маркировке A, B, C, D и не знаете, чем C отличается от E, — вы не одна. Разбираемся, как устроена таблица букв бюстгальтера, и как по ней выбрать идеальный размер.
🔤 Что означают буквы на бюстгальтере?
Размер бюстгальтера состоит из двух элементов:
-
Цифры — это обхват под грудью (например, 75, 80, 85).
-
Буквы — это размер чашки (например, A, B, C, D, E и так далее).
Буква показывает, насколько грудь выступает вперёд по отношению к грудной клетке — чем больше разница, тем больше чашка и тем дальше буква в алфавите.
📏 Простая таблица букв бюстгальтера:
| Буква чашки | Разница между грудью и обхватом под грудью |
|---|---|
| A | 12–14 см |
| B | 14–16 см |
| C | 16–18 см |
| D | 18–20 см |
| E | 20–22 см |
| F | 22–24 см |
| G | 24–26 см |
| H | 26–28 см |
📌 Например:
Если обхват под грудью — 80 см, а по груди — 98 см, разница — 18 см. Это соответствует чашке D, а размер будет 80D.
🤔 Почему один и тот же размер чашки встречается под разными буквами?
Это связано с разными шкалами (европейская, английская, американская).
Например, размер E в Европе может называться DD в Великобритании.
Но логика везде одна: чем больше разница — тем дальше буква.
🔄 Сестринские размеры — что это?
Иногда один и тот же объём груди может «перейти» в другой размер, если меняется обхват под грудью. Это называется сестринский размер.
Пример:
-
75D ≈ 80C ≈ 85B — у всех этих размеров примерно одинаковая чашка, но разная посадка по объёму.
Поэтому, если бюстгальтер жмёт в обхвате — попробуйте «сестринский» размер: увеличьте цифру и уменьшите букву (или наоборот).
✅ Как использовать таблицу букв на практике?
-
Измерьте обхват под грудью (в см) — это будет ваша цифра.
-
Измерьте объём груди по самой выступающей точке.
-
Вычтите из второго значения первое — и найдите разницу в таблице.
-
Это и будет ваша буква чашки.

🛍 Почему важно знать свою чашку?
-
Неправильно подобранная чашка может сползать, жать или плохо поддерживать грудь. Особенно это важно при выборе бюстгальтеров больших размеров, где комфорт и правильная посадка напрямую влияют на осанку и удобство в течение дня.
-
Бюстгальтер, подобранный по таблице, не только удобен, но и делает фигуру визуально стройнее.
-
При покупке онлайн таблица букв поможет избежать возвратов и разочарования.
Как подобрать чашку для большой груди
Для большой груди особенно важно правильно подобрать не только букву чашки, но и форму бюстгальтера. Недостаточная поддержка может вызывать нагрузку на плечи и спину, а слишком маленькая чашка — дискомфорт в течение дня.
Женщинам с чашками D, E, F, G и выше чаще подходят модели:
— с широкими бретелями;
— с усиленной боковой поддержкой;
— с плотной посадкой по поясу;
— с мягкой глубокой чашкой.
Правильно подобранный бюстгальтер помогает не только поддерживать грудь, но и делает силуэт более аккуратным и комфортным.
Как понять, что размер чашки выбран неправильно
Даже если цифра подобрана правильно, ошибка в размере чашки сразу ощущается при носке бюстгальтера.
Основные признаки неправильно выбранной чашки:
— грудь выходит сверху или сбоку;
— чашка пустует и образуются складки;
— косточки давят на грудь;
— центр бюстгальтера не прилегает к телу;
— бретели постоянно спадают;
— грудь выглядит неаккуратно под одеждой.
Если вы замечаете хотя бы один из этих признаков — стоит попробовать другой размер чашки или сестринский размер.
Частые вопросы о размерах чашек бюстгальтера
- Какая чашка больше — C или D?
Чашка D больше, чем C. Чем дальше буква в алфавите, тем глубже и объёмнее чашка бюстгальтера.
- Размер 80C больше, чем 85B?
Не всегда. У этих размеров похожий объём чашки, но разный обхват под грудью. Такие размеры называют сестринскими.
- Правда ли, что D — это очень большая грудь?
Нет. Размер D может выглядеть совершенно по-разному в зависимости от объёма под грудью. Например, 75D и 100D — это визуально разная грудь.
- Почему один и тот же размер у разных брендов сидит по-разному?
У разных производителей отличаются лекала, глубина чашки, форма косточек и эластичность ткани.
- Какой бюстгальтер лучше для большой груди?
Для большой груди чаще всего подходят модели с широкими бретелями, хорошей боковой поддержкой и плотной посадкой по поясу.
Самые популярные размеры чашек бюстгальтера
Наиболее распространёнными считаются чашки B, C и D. Для женщин с более пышными формами часто подходят размеры E, F, G и H.
При этом одна и та же буква может выглядеть совершенно по-разному в зависимости от объёма под грудью. Например, 75F и 100F — это разные размеры по посадке и поддержке.
🔚 Вывод:
Понимание размеров чашек помогает не просто выбрать красивое бельё, а найти бюстгальтер, который действительно поддерживает грудь и комфортно сидит в течение всего дня.
Даже небольшая ошибка в букве чашки может полностью изменить посадку белья. Поэтому важно ориентироваться не только на привычный размер, но и на реальные измерения, форму груди и особенности конкретной модели.
